2019年01月31日

お弁当とおやつは魔法

長女が学校でお友達に、
今お弁当開けた瞬間に
顔がパッと輝いたよ!

と言われたらしい笑

訳を聞くと、
その前に
隣の席の男子と喧嘩して
気分が乗らず
机に突っ伏していたらしい。

浮かない顔で2時間ほど過ごしていたが
給食の時間になって
お弁当を開けたら
中に自分の好きなおかずが入っていたから
嬉しくなったとのこと。

うちは家が山の上のほうにあって
学校からはずーっと登って来なければならない。

でも夏にヘトヘトの汗だくになって帰ってきても
果物がいっぱい入った
(家族が果物がいっぱい入ったアイスが好き)
キンキンに冷えているアイスが
待っていたら

気持ちはパッとかわるよね。

たくさん遊んで
ハッと気付いた時には
お腹がペコペコ
力が出ない〜
なんて時に

塩おにぎりがあったら
元気出るよね。
(↑長男がよくこんなかんじ笑)

子供の送り迎えと自主保育の当番
とかで疲れて帰ってきても

朝、
ブルーベリーマフィン
を焼いておいて

帰ってきて大好きな
自分オリジナルブランドのチャイ
を入れて一緒にいただけば

疲れ吹き飛んで
またひと仕事
夕飯作ったり洗濯片付けたり
する気力がわくよね。

おやつ、お弁当、ご飯
は、時に自分の気分をパッと切り替えてくれる

とてもありがたいものだったな

と気づかせてくれた
長女のエピソードでした笑


↓これは昨日のおやつ
長男の要望で
きな粉まぶした白玉団子
ダッチオーブンで煮た黒豆
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posted by Early bird at 04:50| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月30日

一手間かけることに何の意味があるのか?

自分は人に何を伝えたいのかなー
と立ち止まって考える機会をいただいた。

買えば楽もできるし
選択肢もたくさんあるけれど

わざわざ
ご飯やおやつを
丁寧に作ること

病院に行って薬を貰えば
すぐに咳も鼻水もとまるし
熱も下がるのに

わざわざ手をかけて
時間をかけて
草をとりにいったり、
足ツボをもみほぐしたり
なんやかんや塗ったり、貼ったり
お手当てをすること

一分でも早く寝ればいいもんを
わざわざ子供の身体のマッサージをしたり
本を読んでやったりすること

なぜするのか
といえば

それによって 

おかあさんいつもありがとう
おかあさんがつくるおやつが美味しい
とか手紙を頻繁にもらったり

子供のとびきりの笑顔を見たり
子供との時間を共有できたり
子供と関わる機会がうまれる


それが本当に
豊かだなー
幸せだなー
人生生きててよかったなー

って感じる
ってことなのかもしれない、
と思った。

自分が忙しすぎてヘトヘトだったら
全然意味ないけど

でも身体がヘトヘトすぎて
辛くて悲しくてもう動けないって時に

子供たちを集めて
ママは疲れてヘトヘトだから
お願いだから手伝って
ってお願いすると

みんな一斉に働き出して
洗濯干したり
食器を洗ったり
マッサージしたり
してくれる、

うちの子供たちってらなんて可愛くていい子たちなんだ!!!
って涙が出るほど感動する。

それは
ご飯、おやつ、をつくったり
お手当てをしたり、
身体をマッサージしたり、

子供と関わる機会をたくさん持って
わたしと子供がいつも
感情や言葉を交換して
信頼関係ができてる
からだとも思う。

それがわたしの日常で
全く特別なことはないけど

誰かの役に立つ
発信ができたらなー
と今ぼやっと計画中。


お弁当をお気に入りの器に盛るだけで
ぐっと満足度があがる

(季節のお野菜を使った和え物

って作るのも食べるのも

最高に嬉しい✨


金柑と白菜のサラダ

菜の花の酒粕あえ

かぶとゆず漬け

人参とプルーンのクミンとレモン風味のラペ

どれも最高に好き)

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台所で出番待ちの
苺大福、
海山を走り回って帰ってきた
自主保育のお友達といっしょに
みんなで頬張る姿が可愛かった😊
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posted by Early bird at 05:16| Comment(0) | 子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月25日

重ね煮料理会やります♪

久々に重ね煮料理会やります✨


ご要望あり、よもぎ餅もつくります💕


ぜひぜひご参加ください😌❤️


※残席1です!


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春野菜の重ね煮と

よもぎ餅料理会

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*


重ね煮で

春野菜の味噌汁、

肉じゃが、

豆ご飯、

和え物、

をつくります!


重ね煮は

食物が持つ引用の性質を重ねて煮ることで調和させる調理法です✨


お鍋1つでできて

出し汁も必要なし🍲


陽性の食べ物と

陰性の食べ物を

一つの鍋で煮ることで

素材の旨味を引き出します


よもぎ餅も

難しそうに見えて

材料もシンプルで

作り方もコツを押さえれば

実は簡単♪


よもぎの見分け方や


失敗しない

包餡の仕方もお伝えします😌


家の近くにはえているよもぎを摘んで

よもぎ餅が作れるようになりましょう❤️


※材料や調味料は全て安心できる業者や

農家さんから仕入れます。


場所: 逗子市久木8丁目 隈部宅

(参加申込者に詳しく場所をお伝えします。逗子駅からバスで約15分)


参加費: 5000円


定員: 5名(子連れ可)


持ち物: エプロン、ハンドタオル、筆記用具


申込方法: 隈部りさに直接メッセージください!



主催: 隈部りさ

Instagram

https://www.instagram.com/risakumabe/


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posted by Early bird at 22:25| Comment(0) | イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする