2016年11月22日

逗子にて活元会参加

2年前から整体協会に入会し
1ヶ月に一度は先生の操法へ通い
度々曽我部ゆかりさんの
母子のための活元会&手当て講座を
開催してきた。

月に一度の活元会や操法で
身体をメンテナンスする時間を
設けていたことで

妊娠中も産後も怪我をした時も
病院に世話になることなく
身体を保つことができた。

逗子に引っ越してからは
遠くて通えなくなってしまったのだが

やっぱり月に一度の活元会は
必要と思い
整体協会の月刊誌を見て
近所に指導室がないかチェック。

近所に指導室はなかったが
鎌倉、葉山にはありそうだし

活元コンサルタントの方が
とてもご近所に住んでいた!

それで思い切って
活元コンサルタントの方に電話。

活元会のスケジュールを聞いて
次女連れて昨日初参加してきた。

行くと逗子市内からお越しの方が
何人か参加されていて
活元運動に加え
季節の体操も実施。

二時間の活元会で
身体がぽっかぽかになり
身体の各箇所が柔軟性を
取り戻した。

帰宅してからも
身体の歪みを整えようと
活元運動が自然に出て
身体がゆらゆら。

寝るまで身体が冷えることなく
身体の状態を観察しながら
過ごすことができた。

やっぱり活元会はいい!
活元運動の好きなところは
型が決まっていないところ。
自分の身体が動かしたい方向性に動いていい。
だから自分や周りにいる人や
組んでいる人の氣を感じながら
無心に自分の身体が自分の身体でなくなるような感覚。

この不思議な感覚が気持ちよくて
終わった後の身体の巡りがいい感じも好きで。

定期的に通える活元会を見つけられてよかった。

12月には鎌倉の指導室の先生の活元会に参加して
操法もうけてこようと思う。

わたしもいつか活元コンサルタントみたいに
身体を触ってどこが悪いかわかったり
家族の不調の手当てをしたり
季節ごとの身体のケアに詳しくなりたい。
posted by risayamashita at 05:11| Comment(0) | 野口整体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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