2017年01月22日

スキンケアはココナッツオイル

アメリカ留学中の妹が
成人式のため年末から約2ヶ月半帰国中。

逗子にも遊びに来てくれた。
激似の妹。
二十歳。
筋肉ムキムキでどこを触っで
カチンコチン!
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妹のアメリカでの生活を色々聞きながら

カリフォルニアという巨大な産地のおかげで
オーガニック商品が
安価に手に入るということが
羨ましい限り。

で、スキンケア何を使ってるか聞いたら
オーガニックココナッツオイルのみ。
ココナッツオイルを
風呂上がりに顔含め全身に塗り込むと
いい香りに包まれて幸せな気分!

と。
互いに
ココナッツとバニラの香りが大好きなのは
姉妹だからなのか。

それを聞いて妹が帰った翌々日
陰陽洞で早速オーガニックココナッツオイルを購入。

お風呂上がりに身体中に塗り込んで
髪にもぬってみた。

なんとまぁいい香りに包まれ幸せな気分。

寝るときもほのかに香るココナッツの香りに気分がうきうき。

これはいい。
前からココナッツオイルが肌によさそうというのは知ってたけど
なぜ今までやっていなかったのか不思議だ。

これからはしばらく
スキンケアはココナッツオイルできまり。
posted by risayamashita at 06:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

運転練習

ペーパードライバー歴12年ですが
4月から逗子葉山で自主保育するにあたり
車での送迎が必須になりそうなので
運転練習中。

五時間ペーパードライバー教習受けたので
路上運転してみたくなって
夫を助手席に乗せて運転してみたが・・・

さあシートやらミラーを整えて
出発しよう、と
駐車場に駐車してた車を
前に出した瞬間、

ガリガリーー

運転席側の前タイヤ上を
柱にこするという事件。

まだまだ1人で運転できるまでには
練習が必要になりそう・・・

はやく葉山とか横須賀とか
1人で運転して行けるようになりたい。

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posted by risayamashita at 05:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月20日

心が満たされたごはん

空全体が厚い雲に覆われて
冷たい雨がパラついたりやんだりを
繰り返していた本日

朝8時過ぎに長男長女を
見送ってからそのまま
次女と図書館へ。

なぜって
うちに帰っても寒いだけで
用事もないし
どうせ次女が退屈して
グズグズ言い出すのが目に見えていたし

寒いからってわたしたちだけのために
ヒーターをつけるのが
勿体無い気がして。

そしてたくさん歩いた日の方が
夜よく眠れるし。

次女を歩かせると時間も稼げて
午前中
図書館、陰陽洞、ハイランドの肉屋をまわって
昼前に帰宅。

すると
とっくに出かけたと思っていた夫が
自宅で仕事していた。

なんだか嬉しい。

温かいスープをつくって
お弁当のおかずを
大好きなお皿に彩りよくもって
次女と夫と3人でお昼ご飯。

美味しい。
いつもの何倍もご飯が美味しい。
よく噛んでゆっくりお喋りしながら食べたら
いつもの何倍も満たされた。

夫と子どもたちのおやつに
甘酒ココアパンケーキを焼いて
米粉のココアカスタードクリームと
ブルーベリージャムと
メープルシロップをトッピングしてあげたら
大喜び。

わたしと夫は
温めた豆乳を泡だてて
シナモンをふりかけて
チャイティーラテに。

器ひとつかえるだけで
料理に一手間かけるだけで
楽しく大好きな人と食べるだけで

心の満たされ具合が
全然違う!

キッチンで子どもたちの世話する片手間食べたか食べてないか
よくわからない
なんてときは大抵
もっともっと美味しいものが食べたい!
となかなか満たされないもの。

ちゃんと丁寧にご飯食べよう。
posted by risayamashita at 20:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする