2018年09月27日

純度高く

我慢や
〇〇しなければという思い込み
から判断したことが
積み重なると

自分が濁ってくる

徹底的に濁りを経験すると
飽きて
もうこんなの嫌だ!

と純度高い自分に目覚めたり

濁りや失敗を
人のために役立てたり
することができる

けれど

濁り中途半端で
ずっと濁り続けたり

濁りに気づかない人生

もったいない!

神社参拝、墓参り、断捨離、家の片付けなどして

純度高い自分でいられてるか
チェック必要!

人の話を聞きすぎたり

いい人でいようとしたり

人の機嫌をとろうとしたり
していないかな?

濁っている人を見て、
または
純度高い人を見て

自分が濁ってることに気づいたら

改めよう!

秋はそういう時期。
めも。
posted by Early bird at 06:03| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月21日

朝の習慣

夫は中心道
というものを学んでいます。

中心道を学んでいる方々の家族が集まる子供須田塾
というのが
毎年夏に 開催されるのですが

そこで
須田さんが教えている

体幹チューニング
※参考にこちら↓

というのを学びました。

それから毎朝起きた時に
体幹チューニングをすることにしています。

毎朝4時に起きて寝室で
寝ていた布団の上でそのまま
体幹チューニングをした後

1階に降りて行って
歯磨きしながら
メールをチェックして

お習字したり
本を読んで

それから
筋トレしながら
白湯やお茶を飲みながら
朝ごはんと弁当と
夕飯の仕込み。

毎朝同じリズム。

毎朝続けているからなのか、
このリズムで動いていると
自然と気づきがたくさん降ってきます。

自分と向き合う
時間になってるからかなと思います。

自分と向き合って
自分の声を聞いていると

何がいいのかな?
と考えた時に

人の真似をするだけではなくて
自分の身体や自分の心が
求めていることを
選択できる
ってことなのかなと。

私は成功者の真似が好きな人間で
常にロールモデルを探しては

その人に直接
その時はどうしましたか?とか聞いたり

その人の本を読んだらして

どうしたらうまくいくか
学ぶのが好き。

だから学んで真似てみるけど
あるとき

あれ?自分は
本当はどうしたいんだっけ?

と迷う時がある。

そんなときに答えを求める先は
誰かに聞くことじゃなくて

自分の身体を整えて
自分に聞いてみる
ことなんですよね。

もっともっと
自分らしく心地よく生きていけるように

自分の身体を整えて
自分の身体にきく

という習慣大事だなーと思ってるところです。
忙しくても毎日やりたい。

posted by Early bird at 18:07| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月30日

思った通りになる

去年の9月から
骨盤周りのケア、
身体を整える、
股コリ股ケアしてためてたものをデトックス、
人間の内なる神様を拝む、
自分の直感を信じる、
ふってきたメッセージを信じる、
身体に聞く、
臓器と対話する、

などしてきたところ

最近のわたしは
思ったことが
どんどん現実になって

おそろしいくらい。。

こんなに自分を信じていいんだ
自分というか宇宙と一体になっている自分だから
宇宙自然を信じるというか
波動レベルのほんの小さな振動さえも感じて
見て見ぬ振りせず
キャッチして行動に移す
を繰り返せば繰り返すほど
どんどん次から次へと

そのメッセージが感じられるようになって

会いたい人に会えたり
願ったものがもらえたり
こうなるかなあと思ったことがやっぱりそうなったり

本当にこわいくらい現実化する!

思考は現実化するというのは
本当なんだ!

って実感してる。

そして
自分が抵抗してるものを
受け入れたり
手放したりすると

ふっと見方をかえられて
良い方向性のシナリオが見える、
そこから先はまた思った通りになる。

と、わけわからない抽象的なお話になってしまいましたが

最近そういうことを共有できる
お友達が何人かできたのも嬉しい^^

これまで以上に毎日楽しめそうな予感がしています。
posted by Early bird at 22:31| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする