出産: 産前産後コアチューニングとアレルギーっ子のための簡単おやつ

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2019年12月06日

4回のお産を振り返る

ついに34週。

昨日の助産院の健診では

たわいもない会話だけど、普段の何気ない生活の場面を話すと

子育てについてたくさん褒められて

テルミー（温灸）をたっぷりかけてもらい身体も心もほっかほかに☺️

助産院のよさ、妊娠出産の素晴らしさ、出産のための身体づくりを語り出すと

止まらないし、

自分はお産した場面を何度も思い出したいし、話したい笑

夫が編集してくれた自宅出産ドキュメンタリーも

何回見てるだろう？つい子どもと一緒に何度も見てしまう😝

お産も陣痛も楽しみで

昨日子どもたちと一緒に自分のお産を振り返って幸せに浸ってた笑

https://note.com/ear1y6ird/n/n689836216909

posted by Early bird at 05:42| Comment(0) | 出産 |

2019年10月29日

お産が楽しみ！

助産院のお産準備クラスに参加♪

妊娠中の食事、体力づくり、生活指導、

陣痛が始まってからどうしたらいいかとか、

赤ちゃんはどんなふうに産道を通ってくるのか、

というような話をして

栄養たっぷり！妊娠中、産後にぴったりのお食事をいただきました🍚

わたしの友達は

助産院か自宅で出産してる方がとても多くて

世の中助産院が流行ってるの？

くらいに思ってたんだけど笑

助産院でのお産を選択する人は

全体の0.1%らしい

助産院、自宅でのお産の気持ち良さ、幸せ感を語り出したらキリがないのだけど

自分の4回のお産をひとつひとつ思い出しても

今日一緒に参加していたお母さんたちの経験談を聞いても

本当にお産て‼️人間の身体って‼️

神秘‼️😍💕✨

とか思って

胸がときめいて感動して

めちゃめちゃ陣痛が楽しみになっている😌💕

赤ちゃんが生まれるのはもちろん楽しみなんだけども

何よりお産がものすごく楽しみ😆✨

宇宙に身を委ねる感じが

たまらないですよね～

今回は今まで以上に

胎児とのコミュニケーションをたくさんとって

思いっきりお産を楽しみたいなと思います☺️

（ああ、その前に体力づくりに励まないと・・・！）

posted by Early bird at 16:42| Comment(0) | 出産 |

2019年09月15日

胎話

朝の3時まで一睡もできなかった

満月の夜🌝

心がザワザワ・・・

不安と心配事に飲み込まれそうになっていたら

胎児がクルクル動き出したので

お腹に手を当てて

意識を集中してみた😌

すると

大丈夫、自分は勇敢な魂、

今頭に浮かんでいる怖いものなんか物ともせず

新しいことにチャレンジしていけるよ

と胎児が教えてくれた💓

不安と心配事は小さくなって

幸せ感で満たされた☺️

初めて胎動を感じた時は逗子海岸にいて

夜寝るときにお腹に手を当てて

話しかけてみると

しっかりと私の手を押し返してくれた😊

なかなか反応がよくて楽しい♪

胎児とコミュニケーションをとる度に、可愛すぎて胸がキュンキュンしている💕

いつも、

行くか行かないか、とか

やるかやらないか、とか

悩んだ時は自分の足に聞いて決めているんだが

最近は胎児に聞いている、

今日は自分の足は行きたくないと言ってるところへ

胎児は行きたい！楽しそう～といっている😅

胎児優先でしょうな

※写真は全然関係ない昨日のおやつのアップルパイ🍎

中の林檎をシナモン、カルダモン、クローブなどのスパイスと一緒に煮るのが好き♪

パイ生地には砂糖を一切入れない派

posted by Early bird at 06:17| Comment(0) | 出産 |